Kapan Saat yang Tepat Memberikan Multivitamin untuk Anak?

Fitkidz Multivitamin Anak

Asupan gizi, vitamin, dan nutrisi lainnya hampir seluruhnya berasal dari makanan yang dikonsumsi. Itulah kenapa orang tua harus memberikan asupan makanan dengan gizi yang seimbang. Jika makanan yang dikonsumsi belum mencukupi kebutuhan nutrisi anak, Anda sebagai orang tua bisa memberikan suplemen makanan. Ada banyak produk multivitamin yang bisa Anda pilih. Salah satunya yang terbaik adalah Fitkidz Multivitamin Anak.

Anak membutuhkan nutrisi yang cukup untuk mendukung tumbuh kembangnya. Asupan nutrisinya saat ini akan sangat mempengaruhi kondisinya saat ini dan di masa yang akan datang. Anak dengan nutrisi yang cukup akan mampu menjadi anak yang sehat, aktif, dan tidak mudah terkena penyakit.

Memberikan multivitamin untuk buah hati Anda merupakan sesuatu yang perlu. Namun Anda juga tidak boleh meninggalkan sumber utamanya, yaitu dari makanan yang dikonsumsinya. Orang tua perlu menyeimbangkan antara memberi asupan nutrisi dari menu makanan dan dari multivitamin atau suplemen makanan. Dengan demikian, kebutuhan nutrisi anak akan terpenuhi dengan baik.

Memberikan Multivitamin untuk Anak di Waktu yang Tepat

Namun sebenarnya, kapan sih saat yang tepat untuk memberikan multivitamin kepada buah hati? Berikut ada beberapa kriteria atau kondisi yang tepat untuk memberikan multivitamin kepada anak, yaitu :

  1. Anak yang tumbuh kembangnya terlambat
    Setiap anak memiliki masa pertumbuhannya masing-masing. Namun juga bisa jadi pertumbuhan anak yang lambat disebabkan oleh nutrisi dan vitamin yang tidak tercukupi. Jika demikian, orang tua wajib mencari solusi untuk mencukupi kebutuhan tersebut.

    Yang pertama tentu saja dengan memberikan asupan makanan yang kaya akan nutrisi. Untuk memastikan kebutuhan nutrisi anak terpenuhi, orang tua bisa memberikan multivitamin. Anda bisa memilih
    Fitkidz Multivitamin Anak. Kandungan Lysine, EPA, dan DHA di dalamnya bermanfaat membantu proses tumbuh kembang si kecil.

  1. Anak yang memiliki masalah makan
    Makanan merupakan sumber utama asupan nutrisi untuk tubuh. Jika anak Anda memiliki masalah makan, seperti kurang nafsu makan, tidak mau makan, atau pilih-pilih makanan, kebutuhan nutrisinya tentu tidak akan terpenuhi.

    Tahukah
    Anda, multivitamin tidak hanya berguna untuk mencukupi kebutuhan nutrisi si kecil, tapi juga bisa digunakan untuk menambah nafsu makan. Jika buah hati Anda tidak lagi memiliki masalah makan, tentu kebutuhan nutrisinya akan tercukupi dengan baik.

Tips Memberikan Multivitamin Pada Anak

Setelah mengetahui saat yang tepat untuk memberikan multivitamin pada anak, kini saatnya Anda mengetahui bagaimana tips memberikan multivitamin. Berikut ini beberapa tipsnya.
  1. Jauhkan produk multivitamin dari jangkauan anak-anak agar si kecil tidak mengkonsumsinya tanpa pengawasan orang tua
  2. Jangan berikan multivitamin ketika anak sedang mengkonsumsi obat lainnya tanpa anjuran dari dokter
  3. Jangan berikan multivitamin kepada anak di bawah 1 tahun
  4. Berikan multivitamin sesuai dengan dosis yang dianjurkan
  5. Pilih produk multivitamin dari bahan-bahan herbal atau alami
Dalam memilih multivitamin, sebaiknya pilihlah produk multivitamin dengan kandungan bahan-bahan alami seperti Fitkidz Multivitamin Anak. Produk multivitamin anak dari Madurasa ini terbuat dari bahan-bahan herbal atau alami yang tidak hanya memiliki segudang manfaat tapi juga aman dikonsumsi.

Beberapa kandungan bahan alami yang ada di Fitkidz yaitu :

-     Madu
Kandungan antioksidannya mampu menangkal radikal bebas
-     Vitamin C
Untuk menjaga daya tahan tubuh
-     Vitamin B Kompleks
Berperan sebagai koenzim untuk menjaga asupan energi dalam tubuh
-     Phyllanthi
Berperan menguatkan sistem kekebalan tubuh
-     Sari kurma
Agar anak tidak gampang terkena penyakit
-     Temulawak
Berperan sebagai anti peradangan
-     Lysine, EPA, dan DHA
Berperan penting dalam mendukung tumbuh kembang si kecil

Untuk anak, jangan sembarangan pilih. Pilihlah multivitamin yang terbukti aman dikonsumsi dan mengandung bahan-bahan alami yang kaya manfaat seperti Fitkidz Multivitamin Anak. Dengan Madurasa Fitkidz, anak tumbuh sehat dan aktif. Karena Fitkidz Fit Itu Asik. #fitkidzfitituasik #maduyamadurasa #madurasaFitkidz

Cara Efektif yang Bisa Kamu Coba untuk Melembabkan Udara di Dalam Rumah

Cara Efektif yang Bisa Kamu Coba untuk Melembabkan Udara di Dalam Rumah
Sumber: pinterest.com
Jika setiap bangun dipagi hari kamu merasa mulut dan tenggorokan terasa kering, sesak nafas, selaput lendir di hidung, rambut dan kulit menjadi kering itu berarti udara yang ada di dalam rumah kamu tidak cukup lembab. Tingkat kelembaban yang kurang bisa menyebabkan hal tersebut terjadi. Perlu diketahui, udara kering yang ada di dalam ruangan dianggap bisa menyebabkan resiko berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia. Misalnya saja, paru-paru mengering, reaksi alergi sering muncul, kulit kekurangan elastisitasnya dan cepat menua, rambut menjadi cepat rapuh dan kusam.

Namun, hal yang sering terjadi pada anak-anak dan juga orang dewasa adalah batuk yang konstan saat di malam hari dikarenakan udara kering yang hinggap di kamar tidur. Udara kering yang sangat berbahaya adalah saat di musim dingin, ketika pemanasan sedang bekerja. Di musim dingin, udara kering bisa meningkat sampai 20% tentu hal ini bisa berpengaruh bagi kesehatan manusia, terutama untuk orang lanjut usia dan anak-anak yang lebih menderita.

Namun, bukan hanya di musim dingin saja, tetapi ketika baterai pemanasan sentral yang beroperasi juga bisa membuat udara menjadi kering. Untuk mengatasi fenomena di atas ini, pastikan jika kamu selalu menjaga kelembaban di dalam rumah. Ada beberapa cara efektif yang bisa kamu coba untuk melembabkan udara di dalam rumah. Apa sajakah itu? Berikut ulasannya. 

1. Simpan Tanaman Hijau di Dalam Rumah

Simpan Tanaman Hijau di Dalam Rumah
Sumber: pinterest.com
Tanaman tentunya sangat bagus untuk membantu lingkungan yang kurang lembab. Kamu bisa menyimpan tanaman air yang bagus untuk melembabkan udara, seperti lidah buaya, bamboo palm, sirih gading, echeveria, jade plant dan tanaman air lainnya. Namun, kamu juga harus merawat tanaman itu dengan menyiramnya secara rutin dan memenuhi kebutuhannya yang perlu terkena sinar matahari. Pada umumnya, tanaman membutuhkan sinar matahari, namun ada juga beberapa tanaman yang suka tinggal di tempat teduh.

2. Lakukan Ventilasi Ruangan Secara Teratur

Lakukan Ventilasi Ruangan Secara Teratur
Sumber: pinterest.com
Selanjutnya, lakukanlah ventilasi secara teratur. Seperti membuka jendela 3 kali sehari atau sekiranya 10-15 menit. Ini adalah cara efektif yang termudah untuk melembabkan udara. Semakin lebarnya jendela yang terbuka, maka akan semakin cepat pula ruangan berventilasi. Namun, metode satu ini tidak dianjurkan saat musim panas yang sangat kering karena tidak akan membuat ruangan menjadi lembab. Tetapi ini akan bekerja saat di musim dingin dan panas ketika baterai udara yang sangat kering, maka metode satu ini akan beroperasi dengan sangat baik.

3. Akuarium untuk Pelembab yang Efektif

Akuarium untuk Pelembab yang Efektif
Sumber: pinterest.com
Akuarium juga bisa membuat udara menjadi lembab. Karena air yang berasal dari permukaan akuarium akan menguap, sehingga akan melembabkan udara di dalam rumah. Perlu diingat untuk selalu menambahkan air baru agar memberikan volume yang diinginkan. Semakin besarnya akuarium, maka semakin cepat pula kelembaban yang diberikan.


4. Pembersihan Basah Setiap Hari

Pembersihan Basah Setiap Hari
Sumber: pinterest.com
Cobalah membersihkan lantai dan debu yang ada di barang-barang interior di rumahmu setiap hari, khususnya saat pemanas sedang menyala. Metode satu ini akan meningkatkan kelembaban di rumah kamu, membunuh serangga yang hinggap di debu, mencegah munculnya alergi serta mikroorganisme lain. Hal ini juga sangat penting dilakukan di kamar bayi yang baru lahir untuk mencegah penyakit dan virus menular pada anak.

5. Mengeringkan handuk yang Basah

Mengeringkan handuk yang Basah
Sumber: pinterest.com
Metode satu ini sangat praktis dan mudah untuk dilakukan. Kamu bisa menggunakan metode satu ini saat di musim dingin dengan udara yang sangat dingin. Yaitu dengan cara membasahi handuk ukuran besar lalu menggantungkannya di baterai sentral. Ketika uap air itu menguap, maka saturasi partikel kecil uap pun akan terjadi. Perlu, diingat metode satu ini tidak cocok buat pemanasan listrik.

6. Menggunakan Humidifier Ultrasonik di Rumah

Menggunakan Humidifier Ultrasonik di Rumah
Sumber: pinterest.com
Jika kamu tinggal di tempat yang memiliki cuaca kering hampir sepanjang tahun, maka cara yang tepat untuk melembabkan rumah adalah dengan menggunakan pelembab udara elektronik dirumah. Mungkin kamu bisa membeli Humidifier Ultrasonik yang merupakan jenis pelembab yang sedang populer saat ini. Uap yang dihasilkan nya pun dengan cara gelombang ultrasonik yang dibantu oleh gelombang semprotan kecil yang tersedia. Efek pada uap dingin ini juga sangat menarik. Karena tidak hanya memberikan air saja, tetapi juga memberikan unsur-unsur yang ada dikandungannya. Lalu campuran itu mendapatkan filter khusus yang bisa menyaring segala komponen berbahaya seperti udara dan air.

Sekian pembahasan tentang beberapa cara efektif untuk melembabkan udara di dalam rumah yang bisa kamu coba. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk kamu yang sedang mengalami udara kering di dalam rumah. 

Tubuh Sehat Bebas Diare dengan Pencegahan Penyebabnya

Diare

Perlindungan wajib diberikan kepada tubuh kita agar tetap sehat setiap hari. Sebab, dengan tubuh yang sehat kita bisa terhindar dari berbagai penyakit. Termasuk penyakit diare yang cukup berbahaya apabila dibiarkan begitu saja. 
Saat tubuh terserang diare, maka sebetulnya kita bisa menyembuhkannya dengan menggunakan obat diare. Tapi, langkah pencegahan juga perlu dilakukan dan bisa dimulai dengan mengenali apa saja hal yang bisa menyebabkan diare. Sebelum diulas lebih lanjut, kunjungi terlebih dahulu link berikut ya www.goapotik.com/produk/lacidofil-kapsul-strip

Keracunan
Dalam kehidupan sehari-hari, seberapa pedulikah Anda dengan kualitas makanan yang dikonsumsi? Memperhatikan kualitas makanan sangatlah penting karena sangat menentukan kualitas gizi yang dicerna oleh tubuh kita. Selain itu, Anda juga perlu mewaspadai makanan yang mengandung bakteri cukup tinggi karena bisa mendatangkan penyakit bagi tubuh.

Tubuh yang mengonsumsi makanan dengan bakteri tinggi atau sudah kadaluarsa umumnya akan bereaksi dengan menjadi keracunan. Keracunan akan terasa saat makanan yang sudah dikonsumsi bereaksi hingga mengalami diare atau muntah-muntah. Kondisi keracunan biasanya terjadi saat tubuh Anda kemasukan bakteri Salmonella dan tidak bisa diatasi oleh sistem imun dalam tubuh. Untuk itu, perhatikan selalu kualitas makanan yang Anda konsumsi untuk meminimalisir terjadinya keracunan.

Iritasi usus
Menjaga kesehatan sistem pencernaan sangatlah penting jika Anda ingin terhindar dari penyakit diare. Untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan, Anda bisa memulainya dengan memastikan setiap organ sistem pencernaan bekerja secara normal dan tidak mengalami masalah. Salah satunya yakni bagian usus.

Agar Anda bisa terhindar dari penyakit pencernaan seperti diare, maka sebaiknya jaga selalu kesehatan usus Anda. Menjaga kesehatan usus bisa dimulai dengan mencegah terjadinya iritasi usus. Sebab, iritasi usus bisa menyebabkan gangguan seperti perut kembung, sembelit sampai diare. Agar iritasi usus tidak terjadi, Anda bisa mencoba untuk menghindari stress dan memilih makanan yang sehat.

Dengan mengetahui penyebabnya kita bisa melakukan langkah pencegahan untuk mencegah kehadiran diare. Cari tahu juga beragam info kesehatan lainnya yang bermanfaat seperti info salep untuk penanganan luka bakar di Guesehat. Semoga bermanfaat.